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La TEAM VENDÔME

Qu’est ce que la Team Vendôme ? 
La Team Vendôme c’est vous, c’est nous ainsi que tous les adhérents du club, qui souhaitent tout comme vous faire parti d’un groupe, d’une famille afin de participer aux différents évènements sportifs que la ville de Lyon nous offre.


Comment en faire parti ?
Il suffit de vous inscrire à l’accueil de votre club et l’aventure commencera pour vous.


Les différents évènements ?
Pour le moment l’objectif est de participer aux épreuves du Mud Day qui ont lieu le 1er Septembre. Cependant nous seront amenés à participer à d’autres évènements tels que la SaintéLyon, le Run in Lyon, le Lyon Uban trail, la nordic walk in Lyon, le Lyon free bike, The tower Run, …


Le Mud Day, c’est quoi ?
The Mud Day Lyon – Balcons du Dauphiné c’est la rentrée des Mud Guys. On oublie les transats, les balades en tongs et les cocktails, ce sera une rentrée sportive pour les Mud Guys.
Les Mud Guys, bronzés, seront à nouveau plusieurs milliers à partager une expérience inoubliable au cœur des Balmes Dauphinoises.
Entraide, cohésion et partage seront les maître-mots pour venir à bout d’un parcours aquatique mêlant traversée de lac et rivières, plage et boue.
Avec ta Team, tu trouveras ton compte sur cette épreuve !


Qu’est ce qui sera mis en place au sein de l’Institut ?
Nous allons mettre en place des cours spécialement pour vous les courageux et courageuses de la Team Vendôme. Des cours de renforcement musculaire à l’aide de sangles TRX, mais également des cours de cardio (bike, running en groupe au parc de la Tête d’Or) et bien plus encore …


A quoi ressemblent les épreuves du parcours ?
Le parcours définitif sera dévoilé quelques semaines avant l’événement. Mais  l’entraînement commence dès à présent.


Que vous faut-il pour vous préparer aux épreuves ?
Une tenue de sport et votre bonne humeur !!!

C’est maintenant que tout commence ! A vos haltères, à vos baskets, à vos marques, partez !